Narodnih lijekova za mršavljenje

Ljudi primjena sredstava u cilju smanjenja težine je učinkovit način za izgubiti težinu, što je u više navrata dokazano mnogim ljudima. Jedini nedostatak ove metode je potreba dugo primjena tinkture od ljekovitog bilja, pri tom vidljiv rezultat će doći uskoro. Treba znati da je primjena ljekovitog bilja za mršavljenje može imati jak lijekom akcija i imaju kontraindikacije za upotrebu. Stoga, prije primjene sredstva narodne medicine za otklanjanje prekomjerne tjelesne težine, treba se posavjetovati sa stručnjakom.

Svaka lekovita biljka ima određena svojstva, tako da za mršavljenje koriste naknade bilja, sveobuhvatni dužnosti na tijelo i promotivni gubitka težine.

Bilje, koje potiskuju apetit, potiču punjenje želuca (oteklina) ili čine sluznicu film na svojim stijenkama. Ovdje se može pripisati neke alge (spirulina), laneno sjeme, korijen bijelog sljeza, Angelica officinalis.

bilje

Bilje, olakšava izlučivanje toksina i viška tekućine iz tijela. One uključuju lišće cranberries, burdock, konjski rep polje, bear uši, breza lišće i sl. treba napomenuti da se pri uzimanju ljekovitog bilja, posjeduje diuretik svojstva, treba piti što više tekućine kako ne bi došlo do dehidracije organizma.

Bilje, imaju stimulirajući učinak na sustav probave. Takve biljnih čajeva imaju laksativni učinak i doprinose očistiti crijeva od toksina i drugih tvari štetnih za organizam, sprečava pojavu zatvora, koji je stalni pratitelj sjedi na dijeti. Na taj bilja su kore od krkavine, anisa, kima, komorača.

Bilje pogodno za proizvodnju žuči. Takve biljke dovode u normalu rad žučnog mjehura i jetre, potiču proces probave (maslačak, žutika, Bupleurum, smilje, kukuruzne čunjeve).

Bilje, koje povećavaju potrošnja kalorija u organizmu (đumbir, kurkuma, ružmarin). Ali u ovom slučaju primjena takvih bilja dovodi do većeg apetita. Nedostatak njihove primjene je povećanje apetita.

Korijen maslačka i korijen čička obnovi procese razmjene u tijelu.

Narodni recepti biljnih tinkture za mršavljenje.

Ulijte dvije žlice biljne mješavine od hajdučke trave i kantariona, snimljen na 10 g., 500 ml kipuće vode. Zatvoriti poklopac, zamotajte ručnikom i inzistirati da u roku od trideset minuta. Takav tinkturu treba uzimati u toku dana, podijelivši ga na tri-četiri primanja.

Miješati na tri dijela kore krkavine i korijandera, četiri dijela slatki korijen i list seine, na dva dijela trave Planinar papar, ljubičice trobojni i listova planike. Uzeti žlicu biljne mješavine i na noć skuhati šalicu kipuće vode. Ujutro ovom tinkturu procijediti i popiti. Takav postupak bi trebalo raditi svakodnevno tijekom mjeseca. Takav infuzija čisti organizam i pomaže u smanjivanju apetita. korijander

Da se i pomešati po 25 g breza pupova, cvjetova kamilice, kantariona i smilja, nakon čega slomiti u mort. Zatim žlicu primljene u prahu skuhati u porculan ambalaži paul litre kipuće vode, ostaviti u roku od petnaest minuta. Ovu vrstu infuzije treba piti ujutro i navečer po 200 ml, sa dodatkom žličice meda. Navečer nakon konzumiranja takve infuziju ništa jesti i piti, ne može.

Pomiješajte 20 g korijena cikorije, po 15 grama kore krkavine, ploda peršina i lišća maslačka, kukuruza za 10 g paprene metvice i stolisnik. Smjesu samljeti, uzeti žlicu te sirovine i noću prelijte paul litre kipuće vode. Ujutro tinkturu procijediti. Kada jak stupanj pretilosti ovom infuzija treba piti po pola čaše 3 puta na dan pola sata prije obroka. Trajanje primanja iznosi od jedan i pol do dva mjeseca.

Uzeti u jednakim omjerima cvjetovi bazge crna, daisy, vapno boje, plodovi komorač, lišće paprene metvice i staviti u cakline posuđe, nakon čega prelijte kipućom vodom u omjeru 1 dio sirovina na 20 dijelova vode. Staviti na vodenu kupelj na 15 minuta, nakon čega bujon filtar i cool. Da se takav bujon treba 200 ml 2-3 puta na dan. Trajanje primanja u iznosu od osam do deset tjedana.

Povezati 40 g kantariona sa 20 g alge Cystoseira bradati, nakon čega je dvije žlice dobivene smjese skuhati 500 ml kipuće vode i staviti na vodenu kupelj. Nakon 15 minuta skinite skuhati i ostaviti da se infuzija na sat, nakon čega je čaj procijediti i uzimati po 200 ml 3-4 puta na dan.

Povezati 50 g trava, stolisnik, s 25 g Cystoseira bradati, 20 g kore od krkavine i 5 g plodova borovice. Uzmite dvije žlice dobivene biljne mješavine i skuhati paul litre kipuće vode. Na 15 minuta stavite na vodenu kupelj. Nakon što je infuzija se ohladi, procijediti i uzimati po 200 ml čaša 3-4 puta na dan. Prijem takvog infuzija treba kombinirati s knjigom patlidžana, patlidžan kavijara, krastavaca, kupusa, tikvica, jabuka.

Uzeti 10 grama kukuruznih stigme preliti čašom kipuće vode, ostaviti, procijediti i piti ujutro na prazan želudac pola sata prije obroka. Infuzija kukuruz stigme pospješuje izlučivanje žuči, daje diuretski učinak, uklanja otekline. Za smanjenje razine kolesterola u krvi, preporučuje se piti kukuruzno ulje 1 žlica 3 puta na dan tijekom tri tjedna.

Kupka za pojačanje učinka mršavljenja.

Za dobivanje bolje rezultate u mršavljenju dodatno možete uzimati biljne kupke. kupka

Kada od Cinquefoil guska za mršavljenje.

Na 10 litara vode trebati 50 — 100 g Cinquefoil guska u suhom obliku. Staviti kantu na vatru, kroz petnaest minuta nakon vrenja skinite s vatre.

Kada od biljnih prikupljanja za mršavljenje.

Miješati na tri dijela suhe ljubice trobojni i kore krkavine, dva dijela korijena sladića, rizoma pirevina i bilje Planinar papar. Uzeti četiri žlice rezultira biljni smjesu i preliti preko jedne litre kipuće vode, staviti na vatru. Nakon 15 minuta nakon vrenja skinite s vatre i procijedite. Dodati takav infuzije dnevno u pripremljenu kadu. Tečaj za donošenje takve kupke je 10-15 tretmana.

Birch kupka za mršavljenje.

Ovakva kupka ima sposobnost rješenja masne naslage. Osim toga, ona obnavlja voda-sol razmjena i poboljšava kapilarni krvi. Za kupke se mogu koristiti kao što je lišće, tako i mladi stabljika i sok. U gotovom obliku breza listovi se mogu kupiti u ljekarni. Ako ste odlučili nabaviti sirovine sami, to je najbolje učiniti u proljeće. Za kupku potrebno je 600 g sirovina breze preliti tri litre kipuće vode, staviti na vatru i dovesti do ključanja, a zatim procijediti i dodati u kadu.

Kada s dušicu za mršavljenje.

Kada s dušicu poboljšava dotok krvi, i pospješuje proces znojenje, tako da je njegova upotreba učinkovit u gubitka težine. Za pripremu kupke potrebno je 400 grama sušene origano sipati pet litara vode, staviti na vatru i dovesti do ključanja. Zatim skinite s vatre i procijedite. Dodati pri svakodnevnoj kupate. Efikasan broj takvih kade iznosi od deset do petnaest.

Varanje kupka za mršavljenje.

Ovakva kupka ima prekrasan diaphoretic djelovanjem, prikazuje soli i potiče sagorijevanje masnoća. Za pripremu juha od limete cvijet potrebno je 300 g bilo kojeg dijela lipe (kora, bubrezi, sjemenke, suho cvijeće, lišće) prelijte s pet litara vode, staviti na vatru. Nakon što je juha kuhana, skinite ga s vatre, procijediti i dodati u kadu. Takvu kupku je najbolje uzeti prije spavanja i ne više od petnaest minuta. Tečaj je 14 postupaka.

Slano-club kupka za mršavljenje.

Za pripremu takve kupke dovoljno pomiješajte 100 grama soda i 300 grama soli i dodati u vodu. Što takva kupka najbolje prije spavanja. Kadu uzeti ne više od petnaest minuta, nakon toga isperite telo mlakom vodom i leći pod toplom dekom. Ako radite takve kupaonicu ne prije spavanja, u krevetu treba biti nakon kadom ne manje od sata. Ova kupka je djelotvorna za mršavljenje, a pod dijeta pomaže ukloniti iz organizma toksine i otrove.

sinapi kupka za mršavljenje.

Za pripremu takve kupke treba rastopiti 100 grama suhe gorušice u litri vode, temperature 36-38 stepeni i dodati u kadu s vodom. Kadu treba uzeti ne više od deset minuta, a po mogućnosti prije spavanja. Zatim treba dobro isprati tijelo toplom vodom i legne pod jorgan. Nakon sat vremena, tijekom kojega će aktivno isticati znoj, potrebno je suho obrišite tijelo i otići na spavanje. Takvu kupaonicu učinkovito raditi i kod bolesti gornjih dišnih puteva i prehlade.

Narodni recepti za mršavljenje.

Pomaže izgubiti na težini sladak ananas eliksir, za pripremu kojih treba uzeti cijeli ananas i izrezati na njega vrhu. Zatim pulpa i kora nadjev i pomiješajte s 500 ml votke. Ovu mješavinu staviti u posudu s poklopcem i stavite u hladnjak na dva tjedna. Takav tinkturu treba uzimati tri puta dnevno tijekom obroka. Ono što je najvažnije, višak kilograma nakon mršavljenja ne vraćaju.

Učinkovito mršavljenje svakodnevno popiti čašu vode s dodatkom dvije čajne žličice jabučnog octa. Uzeti ga treba prije uzimanja hrane.

Svakodnevno ujutro, prije obroka i navečer prije spavanja u roku od mjesec dana piti po pola šalice tople kuhane vode s dodatkom žlica meda. Pri tome jutro u roku od dva sata nakon uzimanja ništa tu ne mogu. Nakon obavljanja jednog tečaja moguće je napraviti dva tjedna pauze i opet proći tečaj.

Uobičajena folk sredstvo za mršavljenje na bazi jabuke i celera. Za njegovu pripremu treba tri dijela ribani jabuke pomiješajte jedan dio korijena celera, dodati sitno ribani hren i prelijte s kiselim mlijekom. Možete malo soli. Takvo jelo treba jesti svaki dan tijekom tjedna na večeru.

Oskoruša je također djelotvoran u borbi protiv prekomjerne težine. Svježe Rowan sok ili prah od njezinih plodova jesti, oni imaju sposobnost da vežu ugljikohidrata.

Kukuruzne svile su poznati kao ljudi, sredstva za smanjenje apetita i uzimajući osloboditi od viška težine. Juha kuha tako: 10-15 grama kukuruznih stigme u prahu mogućnosti sipati 300 ml kipuće vode, staviti na vodenu kupelj na pola sata. Zatim čaj procijediti i piti u hladnjaku obliku, na tri žlice svakih tri sata prije obroka.

Raštanj također doprinosi smanjenju apetita, jer ispunjava želudac i crijeva, ona je brzo zasićuje tijelo. Međutim, zbog visokog sadržaja u svom sastavu joda je kontraindiciran ljudima s Jade, nekim endokrinim bolestima, hemoragijski diathesis, povećanom osjetljivošću na jod.

Bundeva nije samo ukusna povrća, ali i koristan. Ona pomaže normalizirati metabolizam i čisti tijelo od akumulirana štetnih tvari. Za pripremu čudo-sredstva od bundeve treba uzeti tri kilogram bundeve, očistiti od kore i sjemenki i narežite na komadiće. Nakon toga dodati dva izrezati naranče i limun zajedno s koricu. Dodati po ukusu šećer i kuhati u dvije doze na laganoj vatri. Shvatiti vrlo ukusno jelo za mršavljenje.

Odricanje od soli, a dnevni douches (od pet do petnaest minuta, naizmjenično svakih 30 s toplom i hladnom vodom) također mogu pomoći pri mršavljenju.

Kupelj također može biti korisna pri mršavljenju. Ali prije nego što je ići tamo ne bi trebalo jesti tešku hranu. Temperatura zraka ne bi trebala prelaziti 90°C, sa malom vlažnošću. Nakon par ne treba odmah sipati hladnu vodu, jer je zaustaviti proces znojenje. U banji možete piti bobica čajeva i morsy, preparata od ljekovitog bilja, zeleni čaj, gazirana pića ili piva bolje odustati. Prvi poziv u par ogranak mora biti sa suhim glavom. Drugi poziv u parnu kupelj treba učiniti, pre namažite tijelo s medom i soli u omjeru 6:10 i umotana u posteljine i sjediti tamo za pet minuta. Nakon toga slijedi dvadeset minuta sjediti, bez skidanja plahte, i tek nakon toga isperite med-slanu mješavinu. Takvo pakovanje treba učiniti svaki put kada posjetite parna soba.

Primjena navedenih recepata i savjeta u kombinaciji sa zdravim načinom života će vam pomoći dobili osloboditi od viška težine, zbog čega poboljšati zdravlje i izgled.

22.08.2018